segunda-feira, 17 de outubro de 2016

nutriçao infantil

Olá mames tudo bem? esse é meu primeiro post e vou me apresentar a vocês.Meu nome é cristiane kiyonaga,moro no japão a 9 anos ,sou casada e tenho duas princesas,uma de 13 anos e a outra de 3 anos.

A idéia desse blog é ajudar mamaes que assim como eu tem dificuldades de introduzir alimentos no seu pequeno.Espero trocar experiencias com voces e ajuda-las tb.E hoje teremos um post sobre nutrição infantil, a importancia da alimentação e o que podemos fazer para incentivar nossos pequenos a comer.primeiramente a criança gosta de cores,quanto mais colorido mais atraentes aos olhos dos nossos filhotes.

Nós como mães temos a obrigação de fazer o melhor par nossos filhos e muitas vezes ficamos perdidas quando chega na fase de introdução alimentar,nenhuma mae quer seu filho desnutrido e magrinho,o sonho de toda mae é ver seu filho comendo de tudo e saudável certo?foi aí então que resolvi fazer pratinhos divertidos para ajudar minha filha a comer os legumes e verduras que ela nao comia e foi uma idéia que deu certo!então eu convido voces a fazer essa experiência!!.

Nao existe uma fórmula mágica ,mas existe uma dedicação,disposição e paciência pra que tudo de certo.de manhã antes de manda-la pra escolinha eu preparo sempre um pratinho bem divertido com  mais de tres tipos de frutas pois além delas saciar a fome ,elas tem fontes de vitaminas e proteinas incriveis que ajuda a previnir varios tipos de doenças e ajuda na imunidade da criança tb.logo abaixo postarei algumas fotos dos pratinhos divertidos que fiz para ela .



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